430 paikalla - hyvä tulos!

Tallimestari Mäntsälän avauksesta 24.9.:

Pekka Puska uudessa kirjassaan on tullut samaan tulokseen kuin mekin täällä tallissa eli

liikunta pitää virkeänä ja torjuu stressiä ja masennusta.

Tämä viikko toi syksyn meillekin sateineen ja voi sanoa yöpakkasineen. Maanantai-tiistai

vastaisena yönä mitattiin pientä pakkasta monin paikoin. Sitä mukavampaa on hankkia pientä lämpöä ja siinä sivussa kuntoakin tallissa porukassa liikkuen.

Onniteltavat:

Orvasto, Teuvo                6.9                  70v               08                          K
Liukkonen, Reijo             6.9.                 75                08                           K         

Ottosson, Reijo               12.9.                75v               08                          K
Tamminen Tuure            13.9.                75v.              09                          K (paikalla)

Nurminen, Altti               21.9                80v               06                          Pr (paikalla)

Onnittelut!!

Uudet: Nimet seuraavalla kerralla

Tulevia tapahtumia:

Syystreffit  29.9.

Testipäivä yli 70v

SuomiMies seikkailee 10.10.

Turun TULE-tietokeskus pyrkii lisäämään ymmärrystä omasta tuki- ja liikuntaelimistöstä, oireiden ilmenemisestä ja miten pahenemista voidaan välttää tai hidastaa sekä aktivoimaan tuki- ja liikunta- elimistön hyvinvoinnista huolehtimiseen. Ylilääkäri Jan Sundell pitää kaikille avoimen ja maksuttoman yleisöluennon tiistaina 30.9. klo 18 Puutarhakadun auditoriossa aiheesta: Lihasvoimaharjoittelu on alikäytetty täsmälääke ikääntymisessä ja painonhallinnassa.

Kirkkovenesoutu Ma 6.10. klo 10 Uittamon soutustadionilla

Viimekerralla     paikalla 403            

Tänään 430

Tervetuloa!

Aarnen Talli esittäytyi Syystreffeillä...