Markku Sariola: marraskuuta 2008

Mitä Aarnen talli on?

Tervetuloa sivustoille, joissa kerrotaan mm. Aarnen tallin keskiviikko-ohjelmista ja tapahtumista niissä..'

Tallimestari eli puh.johtaja Reijo Halme reijok.halme@luukku.com

Sihteeri Hannu Mäkilä hmakila.7@gmail.com

Bloginpitäjä Hannu Tiainen hannu.o.tiainen@gmail.com

Virallinen nettiosoite: http://aarnentalli.blogspot.fi
Turun Voimistelijoiden blogiosoite on nyt:

http://www.tvoimis1925.blogspot.fi/

http://www.positiivarit.fi/joulukalenteri

Hyvä venyttelyohjelma:

http://www.mobilat.fi/opas.php

Leppoisaa liikuntaa ja mukavaa yhdessäoloa turkulaisille 60+ ikämiehille.

Tavoitteena ikämiesten fyysisen ja henkisen kunnon kohottaminen

keskiviikko 26. marraskuuta 2008

Pentti Huovisen vierailu tallissa

Veljet Suomala (vas) ja Notkola (oik) jututtavat Huovista

Tri Pentti Huovinen kertoili a-tallilaisille unen tarpeesta ym. terveysasiaa

Unen tarve ja mm. yöheräämiset ovat yksilöllisiä. Myös unilääkkeiden käytöstä on keskusteltava oman lääkärin kanssa. Tri Huovisen sanat vahvistivat monien veljien jo aiemmin tietämiä asioita. Ennen kaikkea vahvistus niistä asioista, joista ei tarvitse heti huolestua, oli paikallaan.